Арт-терапевтический тренинг «Карта тела»

С самого первого вздоха и до самого последнего выдоха нас сопровождает наше тело. Тело и душа – неразрывные союзники. Их объединяет многое:
 — это обе наши неразрывные части нас самих,
 — и тело, и душа могут испытывать как боль, так и удовольствие,

Как и душа, тело – это целый мир. Он растет, развивается, меняется и затем умирает, как все живое. Каждое тело уникально и неповторимо, это визитная карточка о человеке, которая может сказать о многом. И оно говорит! Но зачастую, человек начинает обращать внимание на тело, когда оно уже начинает откровенно «кричать», что произошел какой-то сбой.

Исследовать самоотношение к телу помогает арт-терапевтическая техника «Карта тела». С помощью этой техники можно выявить не только проблемные области в теле, но и в жизни, а также отыскать ресурсы и пути для их решения.

Цель: определить актуальное состояние собственного тела.

 Задачи:
 ✓ научиться слушать и слышать свое тело;
 ✓ осознать актуальные потребности собственного тела;
 ✓ найти ресурсы для решения проблемных областей;

Время работы: 60–90 минут.

Возрастные рамки применения: от 12 лет и старше.

Тренинг запускается по мере набора группы. Запишитесь в лист ожидания и мы оповестим вас о ближайшей группе.

Введите запрос

Оставьте контакты, и мы Вам перезвоним!